Vandring og yoga i Nationalpark Mols Bjerge, Mols Hoved og på Helgenæs – SÆRLIGT FOR KVINDER
Varierede vandreture i noget af Danmarks smukkeste natur
Vandredagen starter og slutter med dejlig yoga, hvor alle kan være med
Helpension med overvejende økologiske råvarer
Vandring på Mols Hoved, Helgenæs og Mols Bjerge
Spændende fortællinger om naturen, historien og anekdoter fra egnen
Formidable panoramaudsigter fra bakketoppene
Lokalkendte turledere og yogainstruktør, der er vokset op på egnen
Tag på en dejlig aktiv weekend i selskab med andre kvinder. Her er selvforkælelse med god motion og hyggeligt samvær i højsædet. Kombinationen af vandring og let yoga
Vi begynder morgenen med blide øvelser på yogamåtten i den dejlige sal med højt til loftet. Du guides i en times tid igennem rolige øvelser fra Hatha Yoga. Vi skal strække og vække kroppen med enkle øvelser. Det kræver ingen forudsætninger, blot nysgerrig og lyst til at bevæge dig.
Weekendens 3 vandreture vil begejstre enhver med forkærlighed for naturen og varierede landskaber. Alle vandreture krydres med vores lokalkendte guides fortællinger om historien og naturen. Lidt røverhistorier bliver der også plads til.
Hver dags vandretur rundes af med yoga for at strække de brugte muskler. Du finder mere ro og balance gennem en guidet afspænding. Ovenpå dagens mange indtryk og friske luft skal vi lande en times tid på en yogamåtte til kyndig instruktion og lidt beroligende musik. Din krop vil elske det!
Dagene sluttes af med at forkæle vores maver med et velsmagende aftensmåltid.
Kort sagt: det er en forlænget weekend som står i nydelsens tegn. Dejlige vandreture i godt selskab med andre kvinder, lækker mad og gode grin undervejs. Lige hvad vi har brug for i en ofte travl hverdag med stress og jag.
Hop ned og læs de fantastiske turanbefalinger.
Du kan glæde dig til en utroligt smuk og dejlig oplevelse i vilde, vidunderlige Danmark.
Denne tur har desværre ingen afgange i 2025. Tjek siden Vandring & Yoga for andre ture
Yderligere information
| Måned | Maj, September, Oktober |
|---|
Dag 1. Ankomst og vandring på Mols Hoved
Ankomst kl. 11 om formiddagen ved det gamle pakhus på Skødshoved Havn.
Start på dagens vandring rundt på den sydlige del af Mols Hoved, der i gamle dage var kendt som Mulnæs.
Vi følger kysten ad den stenede strand nedenfor de høje klinter. Vi runder Kjeldshoved, og ved Mols Hoved sætter vi kursen ind i land. Ad markveje går vi gennem landbrugsland. Det går op og ned i det bakkede istidslandskab, og udsigten heroppe fra rækker endnu længere end nede ved vandet.
Vi når op til den gamle herregård Isgård, hvis historie går helt tilbage til 1200-tallet. Her har adelige og gejstlige huseret i mange hundrede år. Fra de flotte bindingsværkslænger fra 1700-tallet fortsætter vi ned til sandstranden.
Efter den lille landsby Eg går turen ad gamle markveje forbi Tillerup Sø. Efter at have passeret mellem højdepunkterne Møgelhøj og Brunbakke, går vi gennem de sammenvoksede landsbyer Landborup og Bjødstrup og vender tilbage til Skødshoved.
Undervejs på turen finder vi et godt sted at nyde vores sandwich.
Om vi går den ene eller den anden vej rundt afhænger af forholdene på dagen, men seværdighederne er de samme.
Vi kører til Strandgården Retreat lige uden for Esby på Helgenæs og checker ind.
Eftermiddagen afsluttes med en dejlig yoga-time med udspænding og afslapning
Efter en velkomstdrink slutter vi dagen af med et lækkert aftensmåltid.
Vandring ca. 12 km
Dag 2. Vandring på den sydlige del af Helgenæs
Afhængigt af årstid og vejret kan vi nyde solopgangen over Ebeltoft Vig med en kop kaffe/te, eller måske tage en morgendukkert.
Efter en times dejlig yoga til rigtigt at vække kroppen med er der morgenmad.
Dagens vandretur starter og slutter på Strandgården. Vi går en flot rundtur på den sydlige del af Helgenæs.
Vi bestiger Helgenæs´ højeste punkt Ellemandsbjerget på 99 meters højde. Herfra er der en fantastisk udsigt 360 grader rundt. I klart vejr kan vi se helt til øerne Tunø, Samsø og Hjelm, hvor Marsk Stig holdt til med sin røverbande.
Turen går gennem krat, skov og åbne marker mod Kragemosen. Vi passerer højdepunktet Monsbjerg, før vi når frem til Sletterhage og fyret, hvor store skibe passerer tæt forbi på det dybe vand. Herfra følger vi kystbefæstningsstien ad den stenede strand og op til Tyskertårnet ved Høje Klæbjerg.
Turen går så ad smalle stier langs skrænterne og over overdrevene ovenfor Bursklint til Lushage. Vi passerer Sibirien og følger igen kysten et stykke vej inden vi returnerer til Strandgården.
Retur på Strandgården napper vi igen en times yoga til at få udspændt musklerne med.
Vi slutter igen dagen med et lækkert aftensmåltid og hyggeligt samvær.
Vandring: ca. 14 km
Dag 3. Vandring i Mols Bjerge og afrejse
Vi starter igen dagen med yoga efterfulgt af morgenbuffetten.
Dagens vandring inkluderer noget af det bedste som Mols Bjerge har at byde på. Vi runder alle de bedste seværdigheder og de højeste punkter med de flotteste udsigter. Heriblandt Mols´ og Djurslands højeste “bjerg” Agri Bavnehøj med sin 137 meter. Herfra kan vi se til de andre bavnehøje Ellemandsbjerget, som vi besøgte i går, og Store Bavnehøj ved Rønde. De var alle en del af en kæde af bavnehøje, hvor man i gamle dage kunne signalere fra høj til høj.
Turen går primært over marker og gennem skove ad små stier og kun over korte strækninger følger vi grusvejene. I Den Ukendte Slugt tårner skrænterne sig op på begge sider af os. En tilsvarende fornemmelse har vi fra bunden af Tinghulen – et dødishul fra istiden.
Vi laver en lille afstikker til Danmarks største stendysse Poskær Stenhus. Herfra går turen videre gennem Knebel Plantage og inden længe når vi de gamle gravhøje fra bronzealderen, Trehøje. Udsigten herfra er svær at slå.
Turen går tilbage gennem Toggerbo Plantage mod Agri.
Ruten er en blanding af bl.a. Mols Bjerge Stiens Bjergetape, Helligkilde Stien, Naturruten og turguidernes lokalkendskab af umarkerede stier.
Vi slutter af ca. kl. 16 efter en forlænget weekend med masser af oplevelser, hyggeligt samvær og motion af krop og grinemuskler.
Vandring: ca. 14 km
Tak for denne gang
Forbehold for ruteændringer afhængigt af forholdene på dagen.
| DATOER | DATOER FOR 2025:
Vi har pt. ingen datoer på denne tur i 2025, men tjek de andre ture her: Vandring og Yoga – særligt for kvinder |
| MØDETIDSPUNKT | Kl.11 (tilpasses efter Molslinjens sejlplan) |
| MØDESTED | Skødshoved Havn, Vestre Strandvej 24, 8420 Knebel |
| OFFENTLIG TRANSPORT | Bus 121/1 kører fra Rønde via Knebel til Skødshoved. Tjek Rejseplanen
Mulighed for afhentning/afsætning i Knebel (evt. Rønde/Ebeltoft). |
| OPHOLD | Efter første vandretur indlogerer vi os på Strandgården Retreat, der ligger naturskønt lidt udenfor Esby på Helgenæs.
Du kan vælge mellem enkeltværelse eller dobbeltværelse (med enkeltsenge). De 19 værelser er fordelt i 5 små lejligheder med hvert sit bad/toilet. Lige udenfor gården er en fold med nysgerrige lamaer, og der er ca. 500 meter til stranden. |
| FORPLEJNING | Helpension som er overvejende økologisk og vegetarisk. Morgenbuffet og madpakkesmøring. Aftensmaden er en lækker vegetarisk anretning. Herudover er der kaffe/te ad libitum og frugt/snacks Har du behov for særforplejning, så giv besked i god tid og senest 14 dage før ankomst. |
| TURLEDER og VANDREGUIDE | Lene fra Green Active Tours er din turleder på turen.
Lene har trådt sine barnesko (og voksen-vandrestøvler) på Mols og har desuden vandret på alle verdens kontinenter under alle tænkelige forhold enten på egen hånd eller som turleder for danske og udenlandske gæster. Lene har en uddannelse indenfor Adventure Tourism med fokus på aktiv oplevelsesferie og formidling og er altid god for en spændende historie. Læs mere her: https://www.greenactivetours.dk/om-green-active-tours/ |
| YOGAINSTRUKTØR | Elsebeth Sørensen fra Profilsund er udover at være en erfaren vandreguide også uddannet yogalærer i Rishikesh, Indien. Bevægelse, nærvær og natur er det, hun brænder for, og elsker at dele ud af det. Hun er kendt for at være smilende og en dygtig underviser i både yoga, mindfulness, pilates og gymnastik. |
| TUROPERATØR | Green Active Tours er teknisk arrangør af denne aktivitet. |
| SPØRGSMÅL? | Kontakt os gerne for spørgsmål: https://www.greenactivetours.dk/contact-us/ |
Prisen er 3.798 kr. pr. person i dobbeltværelse
| INKLUDERET |
|
||||||||||
| IKKE INKLUDERET |
|
TILKØB
| Enkeltværelse | 400 kr. |
| Sengelinned | 100 kr. |
| Afbestillingsforsikring | Koster 7 % af rejsens samlede pris + 1,1 % af præmien i statsafgift |
Turen gennemføres ved minimum 12 deltagere.
Tur-anbefalinger
En rigtig dejlig tilrettelagt weekend, med varierede gåture i skøn natur efterfulgt af yoga. Dejlig mad og skønne kvinder at hygge med. Lene er en fantastisk turguide som jeg helt sikkert vil besøge igen
Tak for en helt fantastisk tur som jeg varmt vil anbefale. Smuk natur, tilpas længde og yoga tilpasset vandrefolket. Jeg kommer helt sikkert igen ☀️👍🌷
En hel igennem fantastisk tur. Skønne vandreruter og tilpas yoga. Lene er en fantastisk guide, som får alle til at føle sig godt tilpas.
En rigtig skøn weekend med vandring og yoga. En tur kun for kvinder, kan altså noget😊 Masser af hygge, grin og gode samtaler.
Vandreturene i så smukke omgivelser, burde alle opleve. Yoga var også godt for os allesammen, tror jeg. Vegetar maden, var en god oplevelse, jeg spiser stadig Chia grød til morgenmaden herhjemme 😊.
Jeg havde fornøjelsen af at deltage på turen i juni. Det skulle være en gave til mig selv, efter jeg var gået på efterløn, og hvilken gave det blev. På trods af at jeg kendte områderne, kunne Lene finde små fine stier og interessante historier over det hele. Hun er en utrættelig guide, en dygtig formidler af egnens historie og et dejligt menneske. Turene var kuperede og mine utrænede ben var trætte, men en times yoga både eftermiddag og om morgenen, ledet på fineste vis af Elsebeth, gjorde at jeg var træt søndag eftermiddag, men ikke smadret. Tusind tak begge to for den bedste weekend længe.
Søs
3 dage i selskab med Lene, Elsebeth og den utroligste skønne natur har været en vitamin indsprøjtning som er svær at beskrive 😃
Lene er god for mange gode historier og med fin indfølingsevne af det øvrige selskab. Sjældent har jeg følt mig så afslappet så hurtigt.
Lene, Elsebeth og Mols er absolut et besøg værd 🥰
Tak for en skøn oplevelse i Mols skønne natur. Jeg har kun rosende ord for turen, tilrettelæggelsen, Lene og Elsebeths store engagement, stedet, maden og det gode selskab.
Tak til jer alle. Kan varmt anbefales!
Tre fantastiske vandredage i den flotteste natur på Mols og Helgenæs.
God kombination med vandring og yoga. Lene som en god og interessant guide og historiefortæller, og Elsebeth som vidste hvad der skulle til efter en vandretur. Begge udstrålede energi og godt humør 😊 som var medvirkende til vi alle fik en god oplevelse.
Jeg vil helt sikkert tilmelde mig nye ture.
Helt fantastisk tur i det smukkeste landskab og med den allerbedste guide som altid var veloplagt og en god formidler.
Virkelig godt at starte og slutte dagen med yoga som passede til trætte ben.
Giver turen de bedste anbefalinger.
Smuk, smuk natur, dejlige mennesker og en fantastisk tilrettelagt tur. Genialt med kombinationen af vandring og udstrækning gennem yoga. Tak for en dejlig weekend, Lene.
Skøn weekend som gav fornyet energi og velvære. 👍👌😀
Skal helt sikkert med en anden gang 😃🚶🏻♀️🧘♀️
Tusind rak for det hele 👌👍🌼🌸
Tak for en dejlig weekend Lene og Elsebeth. Meget smuk natur, beroligende yoga, god mad og en flok skønne kvinder. Det kan anbefales😀
En rigtig dejlig weekend med fantastik smuk natur, god yoga, godt selskab🥾🥾
Kan på det varmeste anbefale denne tur. Den har det hele!
Tilpas længde. Fair pris. Skøn vegetarmad. Vandringer i den smukkeste varierende natur. Competent,vidende og utrolig skøn guide. Dejlig yoga som passer til før og efter vandring med dygtig yogalærer. Samvær med en masse andre skønne kvinder.
Kommer helt sikkert igen.
SKØN tur med dejlige vandreture i smuk natur. Lene er en pragtfuld person, der på proffesionel men afslappende facon, er både velvidende, informativ, humørfuld og behagelig at være sammen med.
Kombinationen af vandring og yoga er super god – tilføjet dejlig mad og Kvinde hygge, gjorde at man efter 3 dage er ladet op med massere af skønne oplevelser og god energi 🙂
En helt fantastisk tur med en perfekt blanding af vandring, yoga og god atmosfære, helt sikkert noget som skal gøres igen🤩
Fantastisk weekend med smukke vandreture, dejlig yoga, god guide, lækker vegetarisk mad, dejlig selskab. Kan varmt anbefale det.
En dejlig weekend med godt tilrettelagte vandreture i fantastisk natur. Lene var god til at fortælle om de ting vi så og til at vise os forskellige ting i naturen👍 Dejlig yoga og lækker mad og godt selskab 😉
Allerførst yoga alle kan være med på! God veltilberedt mad. Alt med i en og samme pris. Flot natur! Og en god fortæller! Det kan klart anbefales! Prøv det og I kommer hjem med gode minder.
Vandretur i Molsbjerge. Meget veltilrettelagt vandretur, godt ophold på Fuglsøcentret med lækker mad og indkvartering. Forrygende, vidende og behagelig turguide. Stort tak til Lene
Tak for en rigtig dejlig og informativ tur i Molsbjerge.
Du var god til at fortælle både om naturen og lokalhistorien og sørgede for at tempoet passede til alle.
Vi kan varmt anbefale en tur med Lene.
Tak til Lene og Elsebeth for en fantastisk dejlig vandretur på Mols i påsken! Det var tre dage med smukke ruter, vidunderlig yoga og vegetarmad, godt humør og søde “vandrekolleger”. Det skønne vejr var prikken over i´et. Jeg glæder mig allerede til en efterårsvandretur med yoga i Søhøjlandet – selvfølgelig også med Green Active Tours.
Tusind tak for dejlige vandreture i Molslandet i påsken, suppleret med dejlig yoga. I to – Lene og Elsebeth er bare fantastisk selskab og gode instruktører på hver jeres måde🙏
Varme anbefalinger fra mig
Et fantastisk og dejlig ophold.
Værelset og omgivelserne var gode.
Dejligt rum til yoga og en meget dygtig yoga lære.
Dejlig mad.
Fantastiske vandreture med en meget vidende leder som havde meget at fortælle på en god måde.
Tempoet var tilpas så alle kunne være med.
Kan på det varmeste anbefale stedet og opholdet.
Smuk, varierende og veltilrettelagt vandretur i Mols Bjerge med en yderst kompetent guide og dertil også dejlig yoga undervisning og skøn mad i dejlige omgivelser. Perfekt koncept 👌👏🙏. Jeg er hooked på en gentagelse.
Anbefal turen til andre